Buổi tập luyện Yoga chuyên đề của giáo viên

BUỔI TẬP LUYỆN YOGA CHUYÊN ĐỀ CỦA GIÁO VIÊN

Năng lượng yêu thương, năng lượng chia sẽ, năng lượng học hỏi tạo nên năng lượng kết nối!

  • Định tuyến các tư thế căn bản, các biến thể và khắc phục các lỗi thường gặp khi thực hành Yoga.
  • Đặc biệt tập trung vào nhóm các tư thế đứng, nhóm tư thế gập trước, nhóm tư thế ngả sau.
  • Học và thực hành điều khí ( nghệ thuật điều khiển hơi thở) và Thiền định.
  • Thực hành và học cách hướng dẫn học viên Yoga Phục hồi: tác dụng phục hồi năng lượng cho cơ thể, giảm căng thẳng, dịu hệ thần kinh.
  • Nghệ thuật kết hợp hơi thở trong từng chuyển động, tập theo chuỗi vận động liên tục, tăng sức bền, tăng năng lượng cho cơ thể và học cách kiểm soát hơi thở.
  • Học những nguyên tắc cơ bản trong việc tạo chuỗi các tư thế theo trình tự từ dễ đến khó, giúp cơ thể người tập kéo dãn dần các cơ và mở dần các khớp để đảm bảo an toàn cho cơ thể.

Để chúng tôi có cơ hội phục vụ hãy liên hệ với chúng tôi:

YOGA HƯƠNG TRE

Tâm An Vạn Sự An

✏️ Mọi thông tin về khuyến mãi, học viên liên hệ lễ tân các cơ sở Yoga Hương Tre để được tư vấn cụ thể nhé.

☎️ Hotline:  0908.390.377 Mr Hoàng Anh – 0907.584.423 Mr Quý
? :? :? :? :? :

– TTC: 140 đường A4, P12, Q.Tân Bình, HCM (Khu K300 Cộng hoà, gần chợ Hoàng Hoa thám)

–  CS1: Lầu 4, Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, HCM

–  CS2: Nhà Thiếu nhi Quận Tân  Phú, 213 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kì, Q.Tân Phú, HCM

–  CS3: Tầng trệt, Lô C – Chung Cư Sơn Kì I

–  CS4: Số 7 Đường S11, Tây Thạnh, Tân Phú, HCM

– CS5: 1014/88/5 Tân Kỳ Tân Qúy, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, HCM

Một địa chỉ đáng tin cậy để trải nghiệm sự thăng hoa của Yoga – Yoga Hương Tre 

Bạn muốn tìm hiểu thêm một số thông tin: Lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại

Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTCLịch học yoga tại CS1Lịch học yoga tại CS2Lịch học yoga tại CS3  Lịch học Yoga tại CS4

Thông tin các lớp học: Yoga căn bảnYoga trung cấpYoga nâng caoYoga sắc đẹpYoga trị liệu

CLB Yoga Hương Tre xin chân thành cảm ơn quý học viên

Kính chúc quý học viên nhiều sức khỏe, bình an, và hạnh phúc