5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ LỚP YOGA TRƯA
1. Tranh thủ thời gian: cuộc sống bận rộn khiến không ít người trong số chúng ta bị cuốn vào dòng xoáy cuộc đời với bao lo toan cơm áo gạo tiền, mà không còn thời gian cho chính mình. Lớp Yoga trưa luôn là lựa chọn tuyệt vời để cho chúng ta chậm lại, quan sát chính mình và nâng cấp chính mình về sức khỏe, tinh thần.
2. Đánh thức năng lượng để chúng ta có 1 buổi chiều làm việc hiệu quả và tập trung cao: 1 trong những tác dụng của Yoga là đánh thức năng lượng nên sau khi tập đa số học viên đều cảm thấy khỏe khắn, tràn đầy năng lượng, tỉnh táo,… và sẵn sàng chờ đón 1 buổi chiều làm việc hiệu quả cao nhất.
3. Hơn cả một giấc ngủ: nhiều học viên lo lắng nếu tập Yoga trưa sẽ bị buồn ngủ vào lúc chiều. Hoàn toàn ngược lại ạ, những bài tập Yoga giúp kích hoạt năng lượng sinh ra, với cuối buổi tập chúng ta được ngủ sâu 10 phút, hoặc thiền buông thư để năng lượng sinh ra hấp thu và lan tỏa khắp cơ thể nên khi kết thúc lớp là rất năng lượng và tỉnh táo.
4. Có quyết định sáng suốt hơn: Trước buổi tập nếu bạn ăn no thì cách giờ tập 3 tiếng, hoặc ăn nhẹ trước 1 tiếng. Lượng thức ăn của buổi trưa kịp tiêu hóa và không bị tồn ứ khiến bạn uể oải , và giúp bạn có quyết định sáng suốt, sáng tạo hơn.
5.Được sự tin yêu từ mọi người: Khi rèn luyện Yoga giúp bạn có suy nghĩ tươi mới, tích cực hơn, lạc quan hơn trước khó khăn và thu hút mọi người về phía bạn dễ dàng hơn.
? Còn chần chừ gì nữa mà không đăng ký ngay lớp Yoga trưa tại Yoga Hương Tre ạ:
Khung giờ 12h-13h thứ 2.4.6 tại cơ sở chính và cơ sở 2.
? VÀ TRONG TUẦN NÀY CLB CÓ MÓN QUÀ ĐẶC BIỆT DÀNH TẶNG BẠN CÙNG NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH CỦA BẠN NHÉ!
Học 2 người nhưng chỉ đóng học phí 1 người.
+ Áp dụng với thẻ từ 2 tháng trở lên nhé.
+ Áp dụng khi cả 2 đều là học viên mới của CLB hoặc
1 người là học viên mới và 1 người là học viên cũ .
?♀️?♂️ Nhanh chân đăng ký nào, CLB chỉ áp dụng với 10 cặp đôi đầu tiên thôi ạ.
www.yogahuongtre.com
? Cơ sở chính : 140 đường A4, P12, Tân Bình TPHCM
? Cơ sở 2: 213 Lê Trọng Tấn, P.Sơn Kì, Tân Phú TPHCM
Một số hình ảnh:
