KHOÁ HỌC YOGA CƠ BẢN CỔ TRUYỀN ẤN ĐỘ

KHAI GIẢNG KHOÁ HỌC YOGA CƠ BẢN CỔ TRUYỀN ẤN ĐỘ

 

Phong trào: Người người Yoga – Nhà nhà Yoga

Khiến Yoga trở nên:

  • Đại trà, không kiểm soát được chất lượng
  • Biến tấu sai nguyên tắc
  • Tập theo kiểu thể dục mạnh ai nấy tập

Học viên hoang mang: liệu nơi mình chọn có đúng bản chất Yoga.

Với ” Khoá học Yoga cơ bản cổ truyền Ấn Độ ” 3 tháng tại Yoga Hương Tre với sự hướng dẫn của huấn luyện viên nhiều kinh nghiệm, nhiệt tình học viên nắm vững cái gốc của Yoga cổ truyền Ấn Độ và có thể tự tin tập ở nhà mà không lo sai nguyên tắc.

ƯU ĐÃI LỚN: ĐĂNG KÍ 3 THÁNG TẶNG NGAY 1 THÁNG + THẢM TẬP

Áp dụng từ 1/7 – 15/7

Học viên muốn tìm hiểu kỹ nội dung khoá học Yoga cơ bản cổ truyền Ấn Độ:

  • Tư vấn trực tiếp tại trung tâm chính:

Đ/c: 140 Đường A4, P.12, Q. Tân Bình, HCM

  • Hotline: 0908.390.377 – 0932.190.999

Trong nhịp sống hiện đại và tất bật ngày nay, rất nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khó tập trung suy nghĩ, hay quên, tính tình thay đổi… Đây là những chứng bệnh rất thường gặp, đặc biệt đối với giới nhân viên văn phòng vì thần kinh của họ hoạt động quá nhiều. Từ mệt mỏi đến bệnh tật là khoảng cách không hề xa. Ngay từ bây giờ tại sao mỗi người không xây dựng cho mình một lối sống tích cực, tràn đầy năng lượng, bình an hơn trong tâm hồn để nới lỏng áp lực cuộc sống?

Yoga được biết đến như một phương pháp thể dục khá hoàn hảo giúp vô hiệu hoá stress, hồi phục sức khỏe, mang lại sự thoải mái, thư thái cho tâm hồn. Bên cạnh đó, những tư thế và động tác của Yoga thực sự rất có lợi khi bạn muốn giảm cân. Đặc biệt hơn nữa,Yoga còn giúp phụ nữ mang thai có tinh thần sảng khoái, giảm thiểu những khó chịu như đau lưng, nhức mỏi, tê, phù chân… nhờ đó quá trình sinh nở dễ dàng và an toàn hơn.

Nhiều người cho rằng Yoga là những bài tập phức tạp và nặng nề. Trong thực tế, việc thực hành các bài tập này không có gì quá khó khăn. Với đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn, nhiệt tình và tâm huyết với nghề tại Câu lạc bộ Yoga Hương Tre cùng những bài tập được thiết kế phù hợp với từng đối tượng khác nhau như: thanh niên; phụ nữ mang thai; người cao tuổi; người bị bệnh huyết áp, tiểu đường, thấp khớp… bạn chỉ mất một thời gian ngắn để làm mềm dẻo các khớp, từ đó việc thực hiện các bài tập tiếp theo sẽ diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.

Nằm trên một con đường khá yên tĩnh tại Quận Tân Bình, Hương Tre mở ra một không gian thoáng mát, thanh bình, khác hẳn sự náo nhiệt của cuộc sống bên ngoài. Để học viên có cơ hội tìm hiểu trước khi lựa chọn Hương Tre là nơi để giải toả căng thẳng, trải nghiệm sự bình an trong tâm hồn và cân bằng sức khỏe.

Khoá học Yoga căn bản cổ truyền Ấn Độ.

Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTC, Lịch học yoga tại CS1, Lịch học yoga tại CS2, Lịch học yoga tại CS3

Thông tin các lớp học: Yoga căn bản, Yoga trung cấp, Yoga nâng cao, Yoga sắc đẹp, Yoga trị liệu

Một số hình ảnh lớp Yoga cơ bản:

Quý Học Viên vui lòng liên lạc qua: