LỚP HỌC YOGA TẠI TP HCM
- Giúp bạn xác định rõ mục tiêu đến lớp, xác định lớp học phù hợp với tình trạng sức khỏe, mục đích nhu cầu của bạn.
- Phân biệt lớp Yoga căn bản, Yoga trung cấp, Yoga nâng cao.
- Làm rõ: Hatha Yoga, Astanga Yoga, Vinyasa Yoga.
- Nguyên tắc tập luyện Yoga cần phải tuân thủ.
- Những chú ý trong tập luyện để đạt hiệu quả cao và hạn chế chứng thương.
- Cách hít thở đúng và nguyên lý vận hành hơi thở đúng.
- Cách vận hành các Asana (tư thế Yoga)
- Học cách thư giãn và nghĩ ngơi trong tập luyện, ứng dụng vào công việc và đời sống.
- Được tư vấn chế độ dinh dưỡng hợp lý.
- Tiếp cận những triết lý Yoga để áp dụng vào cuộc sống tốt đẹp hơn.
- Tiếp cận và thực hành các tư thế Yoga căn bản, nhẹ nhàng theo mức độ tăng dần để cơ thể thích nghi.
Đi học Yoga cần chuẩn bị những gì?
– Quần áo co dãn, thấm hút mồ hôi
– Thảm
– Khăn
Giới thiệu về Yoga Hương Tre
Tre mang khí chất của thiền nhân, của những vị Yoga thực thụ. Đó là lý do mà Câu lạc bộ có tên là Yoga Hương Tre để nhắc nhở mỗi người phải luôn rèn mình có phong thái, lối sống và ý chí mạnh mẽ.
Tại Yoga Hương Tre cung cấp các khóa học Yoga phong phú từ cơ bản đến nâng cao và các lớp đặc biệt như: Yoga dưỡng sinh, Yoga trị liệu, Yoga bà bầu, Yoga giảm cân…, được sắp xếp trong những khung giờ linh hoạt giúp học viên có thể lựa chọn cho mình một lịch học phù hợp.
Cơ sở vật chất khang trang, sàn tập đạt chuẩn giúp học viên luôn cảm thấy thoải mái khi tập luyện, đảm bảo mang lại kết quả tập luyện tối ưu.
Bên cạnh đó, với đội ngũ giáo viên có chuyên môn, tâm huyết, nhiệt tình chỉ dẫn bằng những phương pháp khoa học giúp cải thiện vóc dáng, cân bằng sức khỏe và hiểu hơn về cơ thể của mình.
Một địa chỉ đáng tin cậy để trãi nghiệm sự thăng hoa của Yoga – Yoga Hương Tre
Bạn muốn tìm hiểu thêm một số thông tin: Lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại
Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTC, Lịch học yoga tại CS1, Lịch học yoga tại CS2, Lịch học yoga tại CS3
Thông tin các lớp học: Yoga căn bản, Yoga trung cấp, Yoga nâng cao, Yoga sắc đẹp, Yoga trị liệu
Để được tư vấn tốt nhất xin vui lòng liên hệ: 0932.190.999 – 0907.584.423
Đến với yoga Hương Tre để trãi nghiệm sự bình an của tâm hồn và cân bằng sức khỏe.
Rất hân hạnh được phục vụ
Quý Học Viên vui lòng liên lạc qua:
- – Trung tâm chính: 140 đường A4, P12, Q.Tân Bình, HCM (Khu K300 Cộng hoà, gần chợ Hoàng Hoa thám)
- + (Vui lòng Click vào đây để xem bản đồ)
- – Cơ sở 1: Lầu 4, Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, HCM
- – Cơ sở 2: Nhà Thiếu nhi Quận Tân Phú, 213 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kì, Q.Tân Phú, HCM
- + (Vui lòng Clck vào đây để xem bản đồ)
- – Cơ sở 3: Nhà văn hoá Lao Động, 27 CN6, P. Sơn Kì, Q. Tân Phú, HCM
- Điện thoại: 0908 390 377 Mr. Hoàng Anh – 0932 190 999 Ms. Liên Nhã
- Facebook Shop Yoga hương tre: Shop Yoga Huong Tre
- Facebook CLB Yoga huong Tre: CLB Yoga Huong Tre
CLB Yoga Hương Tre xin chân thành cảm ơn quý học viên
Kính chúc quý học viên nhiều sức khỏe, bình an, và hạnh phúc