Phòng tập yoga Tân Bình

PHÒNG TẬP YOGA TÂN BÌNH

Yoga Hương Tre xây dựng hình ảnh CLB chuyên về yoga, với mong muốn được hướng dẫn yoga đến với tất cả quý học viên, dễ tập, dễ thực hành, xây dựng một chế độ tập hướng nội, học viên cảm nhận sự thay đổi và sự tự điều chỉnh khi tham gia thực hành bộ môn Yoga. Chính vì lẽ đó, phong cách phòng tập mang không khí thiền đình, giúp bình an tâm trí và sự thư giãn, buông bỏ.

Một số hình ảnh: Phòng tập yoga tân bình

Một số hình ảnh tập luyện của Học Viên:

Lớp căn bản

Lớp Trung cấp và Nâng cao

Lớp Đào tạo HLV Yoga

Quy trình của mỗi buổi tập tại phòng tập yoga tân bình:

  1. Ổn định lớp học: Giúp học viên cân bằng tâm trí, năng lượng.
  2. Khở động nhẹ: Với các asana đơn giãn giúp cho học viên ngồi được lâu hơn.
  3. Luyện sinh khí (tập hít thở đúng) – Thiền định đầu giờ.
  4. Các asana căn bản (tư thế căn bản) để làm nóng cơ thể.
  5. Chào các bài chào mặt trời – Giúp cơ thể khởi đông toàn bộ cơ thể, hạn chế chứng thương trong tập luyện.
  6. Các asana chính trong buổi tập
  7. Nhóm asana sắc đẹp, giảm cân.
  8. Nhóm asana thư giãn, quân bình tâm trí.
  9. Căng cơ: đưa cơ thể về trạng thái thư giãn
  10. Bài thư giãn để thư giãn và thả lỏng sâu cuối bài: tái tạo và dự trữ năng lượng
  11. Om, cầu bình an.

 

Đăng ký học:

– Các lớp căn bản có từ sáng đến tối : Vui lòng xem phần Lịch Học.

– Thời lương một buổi tập: Từ 60 – 75 phút.

– Phòng học không dạy đại trà: Tối đa: 15 Học viên

– Học phí:  Hocphiyogahuongtre.com

– Khóa học theo ngày, khóa theo tháng, theo quý và theo năm.

– Lớp yoga cho gia đình, công ty, trường học và theo nhu cầu.

Để chúng tôi có cơ hội phục vụ hãy liên hệ với chúng tôi:

YOGA HƯƠNG TRE

Tâm An Vạn Sự An

✏️ Mọi thông tin về khuyến mãi, học viên liên hệ lễ tân các cơ sở Yoga Hương Tre để được tư vấn cụ thể nhé.

☎️ Hotline:  0908.390.377 Mr Hoàng Anh – 0907.584.423 Mr Quý
? :? :? :? :? :

– TTC: 140 đường A4, P12, Q.Tân Bình, HCM (Khu K300 Cộng hoà, gần chợ Hoàng Hoa thám)

–  CS1: Lầu 4, Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, HCM

–  CS2:  Lầu 2, Phòng 2.7 – 2.8 Nhà Thiếu nhi Quận Tân  Phú, 213 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kì, Q.Tân Phú, HCM

–  CS3: 57A Trung Mỹ Tây 13, P. TMT, Q.12

– CS5: 1014/88/5 Tân Kỳ Tân Qúy, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, HCM

Một địa chỉ đáng tin cậy để trải nghiệm sự thăng hoa của Yoga – Yoga Hương Tre 

Bạn muốn tìm hiểu thêm một số thông tin: Lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại

Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTCLịch học yoga tại CS1Lịch học yoga tại CS2Lịch học yoga tại CS3  Lịch học Yoga tại CS4

Thông tin các lớp học: Yoga căn bảnYoga trung cấpYoga nâng caoYoga sắc đẹpYoga trị liệu

CLB Yoga Hương Tre xin chân thành cảm ơn quý học viên

Kính chúc quý học viên nhiều sức khỏe, bình an, và hạnh phúc