Tinh thần cho ngày mới với Yoga Hương Tre

Sự thăng bằng trong tâm hồn và thể xác chính là những gì mà yoga sẽ mang đến cho người tập. Yoga đòi hỏi người tập phải có lòng kiên trì và lòng tin để đạt đến trạng thái như mình mong muốn, do chính mình cố gắng mà được. Tác dụng cơ bản của yoga là mang đến sự khỏe mạnh từ bên trong và chính những điều đó mang lại cho người ta một sắc diện tươi trẻ, rạng rỡ.

Người xưa có câu: “Nhất dáng, nhì da” và xem đó là một trong những tiêu chí để nhìn nhận cũng như đánh giá một người phụ nữ đẹp. Ngày nay, câu nói đó vẫn được nhiều chị em phụ nữ nhìn nhận như một chuẩn mực để cố gắng và phấn đấu.

Cách duy nhất để có một thân hình cân đối, khỏe mạnh mà không tốn nhiều thời gian, đó chính là tập thể dục. Và một trong những phương pháp rất phổ biến cũng như được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay, chính là tập yoga.

Có nguồn gốc xuất xứ từ Ấn Độ xinh đẹp, được biết đến là mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, yoga đã và đang trở thành một bộ môn thể thao phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới nói chung cũng như tại Việt Nam nói riêng.

Những động tác dẻo dai, nhịp nhàng hòa cùng những bản nhạc du dương, êm ái sẽ giúp chúng ta điều hòa hơi thở, tìm lại sự cân bằng trong tâm trí cũng như giúp cơ thể thêm mềm dẻo và linh hoạt. Chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn cơ hội được tham gia tập luyện yoga tại câu lạc bộ YOGA HƯƠNG TRE.

YOGA HƯƠNG TRE chuyên dạy bộ môn Yoga với các lớp học như: yoga căn bản, yoga trung cấp, yoga nâng cao, yoga sắc đẹp, yoga trị liệu, yoga giảm cân và thiền định.

Những khóa học ở đây nhằm giúp bạn nhận biết về cơ thể và cảm nhận tiếng nói bên trong chính mình, cân bằng sức khỏe, nâng cao thể lực, vóc dáng cân đối và trị liệu.

Với đội ngũ giáo viên có chuyên môn, có tâm huyết kết hợp với phương pháp hướng dẫn khoa học, chi tiết giúp học viên tiếp cận nhanh với bộ môn này và rèn luyện đạt hiệu quả cao.

Tinh thần cho ngày mới với Yoga Hương Tre: Ton sur Ton

Tag: Yoga căn bản, Yoga sắc đẹp, Yoga giảm cân, Lịch học và học phí

Đến với yoga Hương Tre để trãi nghiệm sự bình an của tâm hồn và cân bằng sức khỏe.
Rất hân hạnh được phục vụ:

Quý Học Viên vui lòng liên lạc qua: