YOGA MANG LẠI SỰ TỊNH TÂM, CÂN BẰNG
- Giải toả căng thẳng và mệt mỏi cải thiện giấc ngủ
- Tăng cường sự hoạt bát của cơ thể
- Phát triển trí tuệ;
- Tăng cường ý chí sự tự tin
- Đạt được sự tĩnh tâm
- Phát triển một lối sống lạc quan hài hòa với môi trường xung quanh
Yoga có nhiều bài tập thiền, tập thở, tập thể dục thông qua việc điều chỉnh Khí của cơ thể đòi hỏi người tập phải thực sự tĩnh tâm, nhập tâm vào những âm thanh thư giãn, lắng nghe cơ thể từ đó quên hết muộn phiền lo âu. Những giờ phút tập thiền, hoặc chú tâm vào việc điều khiển hơi thở sẽ khiến cơ thể được thăng hoa, nâng cao năng lực của trí tuệ, nắm bắt được quy luât của sự sống, tìm được cội nguồn giá trị của cuộc đời từ đó sống lành mạnh, an hòa và thư thái hơn.
Rất nhiều lợi ích của Yoga đã được chứng minh bởi hàng triệu người luyện tập trên toàn thế giới. Người thành đạt, giàu có ở đỉnh cao của xã hội tìm đến Yoga để cân bằng và gìn giữ lối sống lành mạnh. Người gặp nhiều stress và các vấn đề về sức khỏe tìm đến Yoga để được thanh lọc cả cơ thể và tâm hồn. Người béo, người gầy, người ốm yếu, đàn ông, đàn bà, người già, người trẻ tìm đến Yoga để luyện tập cho mình một hình thể khỏe mạnh, dẻo dai và tâm hồn thư thái, trí tuệ anh minh.
Đó là sự kỳ diệu của Yoga! Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn!
Để chúng tôi có cơ hội phục vụ hãy liên hệ với chúng tôi:
YOGA HƯƠNG TRE
Tâm An Vạn Sự An
☎ 0908.390.377 Mr Hoàng Anh – 0907.584.423 Mr Quý
? – TTC: 140 Đường A4, P.12, Q. Tân Bình, HCM
– CS1: Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, HCM
– CS2: 213 Lê Trọng Tấn, Sơn Kỳ, Tân Phú, HCM
– CS3: Số 27 Đường CN6, Sơn Kỳ, Tân Phú, HCM
Một địa chỉ đáng tin cậy để trải nghiệm sự thăng hoa của Yoga – Yoga Hương Tre
Bạn muốn tìm hiểu thêm một số thông tin: Lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại
Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTC, Lịch học yoga tại CS1, Lịch học yoga tại CS2, Lịch học yoga tại CS3
Thông tin các lớp học: Yoga căn bản, Yoga trung cấp, Yoga nâng cao, Yoga sắc đẹp, Yoga trị liệu