Yoga - Sức khỏe + Gắn kết + Yêu thương

Yoga – Sức khỏe + Gắn kết + Yêu thương

Luyện tập Yoga là lắng nghe cơ thể, là thấu hiểu thế giới tâm hồn mình. Là thư giãn, tịnh tâm, không xô bồ, vồ vập. Là cảm nhận và tiếp nhận những điều tuyệt vời, tốt đẹp nhất cho bản thân. Không bao giờ là quá trễ để bạn cho phép chính mình một lần được sống cùng Yoga. Đừng ngần ngại thử thách bản thân, cho mình một cơ hội để thay đổi, và hãy để Yoga giúp bạn làm điều đó. Yoga không chỉ là bộ môn duy trì sự khỏe mạnh của sức khỏe mà còn giúp bạn biết yêu thương, biết chia sẻ nhiều hơn với nhiều bài học giá trị trong cuộc sống có tác dụng nâng cao đời sống tình cảm và giúp bạn vui sống mỗi ngày

Xin trích lại những chia sẽ của Qúy học viên tại CLB: “Với ba chị em chúng tôi, yoga như một sợi dây gắn kết với nhau. Ba chúng tôi: Ngô Thuý 47 tuổi, thể hiện sự nhẹ nhàng yếu đuối – Ngọc Liễu 44 tuổi, thể hiện sự mạnh mẽ gan lỳ và cuối cùng là Kim Mỹ 39 tuổi, vui vẻ hoà đồng nhưng hơi nóng tính.
Tuy chúng tôi có những tính cách khác nhau, mỗi người tượng trưng cho một màu khác nhau trong cuộc sống. Nhưng khi đến với yoga Hương Tre, chúng tôi cùng nhau hoà quyện lại và quyết tâm có những lúc mệt mỏi, lười tập chúng tôi lại khuyến khích, động viên nhau để cùng nhau cố gắng tập đều đặn hơn. Tan buổi tập, lại cùng nhau cười khúc khích xoá tan mọi mệt mỏi trong suốt khoảng thời gian tập .Đến với yoga Hương Tre, tập thể lớp xem nhau như ngôi nhà chung. Vui buồn cùng nhau hỏi thăm san sẻ. Giáo viên và học viên xem nhau như anh chị em một nhà.
Đến với yoga, tinh thần chúng tôi cởi mở hơn. Ra ngoài xã hội, chúng tôi hoạt bát vui vẻ hơn!
Cảm ơn yoga Hương Tre đã đem đến cho chúng tôi một cảm giác thật bình yên và vui vẻ!
Cảm ơn Thầy Cô và lớp tập vui vẻ!”

(Chị Thuý, Chị Liễu, Chị Mỹ – Lớp 16h45 CS2 – Cô Thảo và Thầy Bảo)