LỚP YOGA CĂN BẢN TẠI HỒ CHÍ MINH
Có phải bạn thường:
+ Đau lưng, nhức mỏi, sức khỏe giảm sút, cơ thể thiếu sức sống
+ Kém tự tin vì cơ thể quá mập hoặc quá gầy gò
+ Căng thẳng, lo lắng vì áp lực cuộc sống ngày càng tăng
+ Sống mất cân bằng
Bạn đang cần một giải pháp giúp:
+ Tăng cường sức khỏe, giảm đau lưng, nhức mỏi, bền bỉ, dẻo dai
+ Tăng hoặc giảm cân để cơ thể hài hòa, cân đối, tự tin, quyến rũ
+ Giảm stress, giảm lo âu, sống vui, bình an, hạnh phúc
+ Thêm yêu đời, yêu người, tăng sức quyến rũ nội tâm
✏️ Mọi thông tin về khuyến mãi, lịch học xin vui lòng liên hệ để được tư vấn tốt nhất
☎️ Hotline: 0932.190.999 Ms Liên Nhã – 0907.584.423 Mr Quý
✏️ Đăng kí trực tiếp tại các chi nhánh của CLB Yoga Hương Tre
1. Thực hành hít thở sâu theo Yoga và 2 bài tập thở Tống hơi, thở Luân phiên giúp thanh lọc cơ thể và kiểm soát tâm trí.
2. Thực hành đúng phương pháp 12 tư thế Yoga cơ bản tác động lên 7 tuyết nội tiết và 7 trung tâm năng lượng giúp phòng chống bệnh tật, điều hòa khí huyết, tăng cường miễn dịch, cơ thể hài hòa, cân đối.
3. Thực hành nghệ thuật thư giãn theo Yoga giúp bạn cảm nhận sự thư thái, an bình, và hạnh phúc
4. Dinh dưỡng lành mạnh và chế độ ăn cân bằng sức khỏe cho thân, tâm, trí. Đặc biệt hướng dẫn cách ăn để tăng hoặc giảm cân kết hợp với luyện tập Yoga
5. Phương pháp tư duy tích cực để làm chủ tâm trí ở tất cả những khía cạnh quan trọng cuộc sống như tình yêu, tiền bạc, sự nghiệp, ước mơ, gia đình…. Bạn dần tiến đến một cuộc sống hạnh phúc không âu lo trong khi vẫn đạt được tất cả mục tiêu cuộc đời mình.
6. Phương pháp thiền hơi thở giúp đưa tâm trí trở về trạng thái thuần khiết, tĩnh tại như mặt hồ nước tĩnh lặng, trong veo không chút gợn sóng. Ở đây, bạn cảm nhận được sự bình an, và hạnh phúc tuyệt đối từ bên trong. Chính sức mạnh nội tâm này giúp bạn vững vàng trước nhiều phong ba, thử thách của cuộc sống.
7. Những điều nên & không nên khi tập Yoga, thiền để đạt kết quả tốt nhất.
Để chúng tôi có cơ hội phục vụ hãy liên hệ với chúng tôi:
YOGA HƯƠNG TRE
Tâm An Vạn Sự An
? :? :? :? :? :
– TTC: 140 đường A4, P12, Q.Tân Bình, HCM (Khu K300 Cộng hoà, gần chợ Hoàng Hoa thám)
– CS1: Lầu 4, Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, HCM
– CS2: Nhà Thiếu nhi Quận Tân Phú, 213 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kì, Q.Tân Phú, HCM
– CS3: Nhà văn hoá Lao Động, 27 CN6, P. Sơn Kì, Q. Tân Phú, HCM
– CS4: Số 7 Đường S11, Tây Thạnh, Tân Phú, HCM
– CS5: 1014/88/5 Tân Kỳ Tân Qúy, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, HCM
Một địa chỉ đáng tin cậy để trải nghiệm sự thăng hoa của Yoga – Yoga Hương Tre
Bạn muốn tìm hiểu thêm một số thông tin: Lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại
Lịch học các cơ sở: Lịch học yoga tại TTC, Lịch học yoga tại CS1, Lịch học yoga tại CS2, Lịch học yoga tại CS3 Lịch học Yoga tại CS4
Thông tin các lớp học: Yoga căn bản, Yoga trung cấp, Yoga nâng cao, Yoga sắc đẹp, Yoga trị liệu
CLB Yoga Hương Tre xin chân thành cảm ơn quý học viên
Kính chúc quý học viên nhiều sức khỏe, bình an, và hạnh phúc
