[YOGA] – KHOÁ HỌC THƯ GIÃN VÀ PHỤC HỒI VAI GÁY CỔ Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đau vai gáy cổ: Tư thế ngồi sai hoặc giữ nguyên 1 tư thế quá lâu. Thói quen bẻ cổ,… Đọc tiếp »[YOGA] – KHOÁ HỌC THƯ GIÃN VÀ PHỤC HỒI VAI GÁY CỔ
Lớp Yoga Bầu – Điều tuyệt vời cho Mẹ và con Những lợi ích tuyệt vời khi mẹ tham gia lớp Yoga bầu: + Hạn chế đau lưng. + Khớp hông, khớp háng mềm mại hơn, giúp hạn chế đau… Đọc tiếp »Lớp Yoga Bầu – Điều tuyệt vời cho Mẹ và con
Sức khỏe tốt là nền tảng vững chắc của cuộc sống hạnh phúc Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình khỏe mạnh cả. Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận… Đọc tiếp »Sức khỏe tốt là nền tảng vững chắc của cuộc sống hạnh phúc
YOGA CHO GIẤC NGỦ NGON Ngủ là thời điểm cơ thể của bạn thải độc cho gan và tăng cường miễn dịch. Ngủ giúp chuyển hóa lượng Cortisol dư thừa, cân bằng lượng hormone, xây dựng chất dẫn truyền thần… Đọc tiếp »YOGA CHO GIẤC NGỦ NGON
Wordshop: Yoga hỗ trợ điều trị hội chứng vai gáy Đau mỏi cổ, vai, gáy – “Căn bệnh thời đại” đối với mọi lứa tuổi và ngành nghề khác nhau đặc biệt đối với công việc công sở và cán… Đọc tiếp »WORKSHOP: YOGA HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG VAI GÁY
Con đường Yoga đến với sức khỏe của bạn Thế nào là một sức khỏe tốt Những biểu hiện bên ngoài không nói lên được bạn có một sức khỏe thế nào cả. Một sức khỏe tốt là sự kết… Đọc tiếp »Con đường Yoga đến với sức khỏe của bạn
Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao Tập thể dục là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh. Tập thể dục giúp hạn chế các vấn đề sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh, cung cấp năng lượng, giúp… Đọc tiếp »Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao
Yoga – kiến tạo và lan tỏa năng lượng “Mỗi một giọt mồ hôi rơi trên tấm thảm, đồng nghĩa với một giọt sức khỏe trong họ tăng lên” Và điều đó sẽ mang lại cho họ một cuộc sống… Đọc tiếp »Yoga – kiến tạo và lan tỏa năng lượng
TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ Sức đề kháng chính là khả năng phòng vệ của cơ thể trước sự xâm nhập của các tác nhân gây hại như: vi khuẩn, kí sinh trùng, virus… ? Khi sức đề… Đọc tiếp »TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO CƠ THỂ
CHUYÊN ĐỀ YOGA HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG VAI GÁY Thời gian: 8h30 – Thứ 7 Ngày 8/8/2020 Địa điểm: CSC – 140 Đường A4, P12. Tân Bình Giáo viên hướng dẫn: Thầy NGUYỄN THIỆN TÍN – Đông Y… Đọc tiếp »CHUYÊN ĐỀ – YOGA HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG VAI GÁY