Học viên

“Yoga là không gian mà những loài hoa thi nhau đua nở.”

“Yoga là không gian mà những loài hoa thi nhau đua nở.”  Amit Ray Sau thời gian đến với Yoga học viên tâm sự: “Hai chị em chúng tôi đều đã ngoài 40, lứa tuổi của sự bất ổn tâm sinh lý thời tiền mãn kinh. Chúng tôi rất thích hoa, thích trồng rau, cây. […]

Chi tiết

Chị Hoàng My – Dòng chảy hạnh phúc và Bình an

CHỊ HOÀNG MY DÒNG CHẢY HẠNH PHÚC VÀ BÌNH AN Khi bạn học Yoga, bạn học được cách lắng nghe cơ thể mình, chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra rằng cuộc sống của bạn thật tuyệt vời. Yoga là yêu từ hơi thở. Thở thật đều, thật đều, chậm rãi, bạn […]

Chi tiết

Cô Thúy Phượng – Đóa hoa ở tuổi 60

CÔ THÚY PHƯỢNG – ĐÓA HOA Ở TUỔI 60 “Yoga là suối dòng của tuổi trẻ. Bạn chỉ có thể trẻ mãi khi xương cốt của mình dẻo dai.”- Bob Harper Cùng lắng nghe câu chuyện của Cô để biết được bí quyết để có được tinh thần luôn vui vẻ và khỏe mạnh ở tuổi […]

Chi tiết

Yoga dã ngoại – Hòa mình với thiên nhiên

YOGA DÃ NGOẠI – HÒA MÌNH VỚI THIÊN NHIÊN Những buổi dạo chơi trên biển, vi vu trên các con đường đầy nắng gió có thể làm gián đoạn các buổi thực hành yoga của bạn. Tại sao không duy trì việc tập yoga ngay cả khi đi du lịch vốn có hiệu quả sâu sắc […]

Chi tiết

Yoga đôi – Đánh thức vẻ đẹp

YOGA ĐÔI – ĐÁNH THỨC VẺ ĐẸP Trước tiên, Yoga đôi mở ra một mối quan hệ tương hỗ, trợ giúp lẫn nhau. Không giống như những loại Yoga chỉ có một người thực hiện tư thế và một người trợ giúp, các tư thế của Yoga đôi mang lại lợi ích chung cho cả […]

Chi tiết

Khai giảng lớp Yoga trưa – Yoga Hương Tre

KHAI GIẢNG LỚP YOGA TRƯA TẠI YOGA HƯƠNG TRE 👨‍👩‍👧‍👦Đối tượng: Cho người bận rộn, nhân viên văn phòng. 🤔 Bạn lo lắng là mình sẽ bị buồn ngủ vào buổi chiều ??? Bạn yên tâm nhé vì Yoga là thư giãn trong sự vận động , giúp cơ thể khai thông nguồn năng lượng […]

Chi tiết