Lan toả niềm vui trong Yoga
LAN TOẢ NIỀM VUI TRONG YOGA Yoga giúp hướng tới một cuộc sống đầy cảm hứng Bất cứ người thực hành yoga lâu năm nào cũng sẽ nhận thấy rằng, yoga mang lại cho mình một cuộc sống đầy… Đọc tiếp »Lan toả niềm vui trong Yoga
LAN TOẢ NIỀM VUI TRONG YOGA Yoga giúp hướng tới một cuộc sống đầy cảm hứng Bất cứ người thực hành yoga lâu năm nào cũng sẽ nhận thấy rằng, yoga mang lại cho mình một cuộc sống đầy… Đọc tiếp »Lan toả niềm vui trong Yoga
THÔNG BÁO CHIÊU SINH LỚP YOGA CĂN BẢN Duy trì và cải thiện sức khoẻ, độ dẽo dai. Tăng sức đề kháng. Cân bằng cuộc sống Bằng cách tự thưởng cho bản thân từ 60 phút đến 75 phút mỗi… Đọc tiếp »THÔNG BÁO CHIÊU SINH LỚP YOGA CĂN BẢN
TẬP YOGA GIÚP GIẢM STRESS ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ Bạn luôn gặp phải vấn đề stress khiến bạn không còn sức lực cho công việc hay vui chơi? Hãy dành ít phút mỗi ngày cho một số bài tập… Đọc tiếp »Tập yoga giúp giảm stress đơn giản mà hiệu quả
TẬP YOGA HẰNG NGÀY – BÍ KÍP DẺO DAI, TƯƠI TRẺ Những bài tập yoga hàng ngày sẽ là một chất xúc tác thật sự cho những ai đã sẵn lòng muốn chuyển hoá nội tâm. Cho dù bây giờ… Đọc tiếp »Tập yoga hằng ngày – bí kíp dẻo dai, tươi trẻ
CHÚ Ý NHỎ MANG LỢI ÍCH LỚN KHI TẬP YOGA Khi mới tập Yoga, ở những asana, người tập thường có tâm lý chủ quan, không chú trọng các nguyên tắc. Điều này không những có thể khiến bạn dễ… Đọc tiếp »CHÚ Ý NHỎ MANG LỢI ÍCH LỚN KHI TẬP YOGA
GIẢI PHÁP SỨC KHOẺ CHO DÂN VĂN PHÒNG 1. Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh công sở Bệnh công sở là những bệnh gây ra bởi các thói quen công việc, ảnh hưởng đến các bộ phận như đầu, vai,… Đọc tiếp »Giải pháp sức khoẻ cho dân văn phòng
YOGA CHO MỌI NGƯỜI – NIỀM KHAO KHÁT KHÁM PHÁ BẢN THÂN Cùng nhau thực hiện sứ mạng chung! Chăm sóc sức khoẻ và phát triển cộng đồng! Yoga là một nghệ thuật cổ xưa có nền tảng là một… Đọc tiếp »Yoga cho mọi người – Niềm khao khát khám phá bản thân
HUẤN LUYỆN VIÊN DẠY YOGA TẠI NHÀ VÀ DOANH NGHIỆP Tập yoga ở đâu tốt và hiệu quả là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Nhiều người chọn đến Trung tâm Yoga nhưng cũng không ít người chọn… Đọc tiếp »Huấn luyện viên dạy Yoga tại nhà và doanh nghiệp
Yoga hướng đến sự tĩnh lặng trong tâm hồn Hạnh phúc đích thực thường đến từ đời sống nội tâm của mỗi chúng ta Tĩnh lặng trước giờ tập! Bước đầu của sự quan sát và điều chỉnh Thân Tâm… Đọc tiếp »Yoga hướng đến sự tĩnh lặng trong tâm hồn
Cơ chế cân bằng tuyệt vời của cơ thể – Yoga Khi luyện Yoga đến một lúc nào đó cơ thể như cứng lại. Đáng lẽ ra với tư thế này đã làm được sao thời gian này khó hơn.… Đọc tiếp »Cơ chế cân bằng tuyệt vời của cơ thể – Yoga